妈妈们常常对宝宝出牙会如何影响母乳喂养关系感到好奇。有时我们听到的说法是担心宝宝会咬妈妈，或出牙会导致喂奶变得不舒服。有些妈妈甚至会考虑断奶。世界卫生组织（WHO）建议母乳喂养持续最少两年。同样，美国儿科学会（AAP）建议母乳喂养持续至少一年，之后则由宝宝和妈妈的共同意愿来决定。大部分宝宝会在第一年里长出第一颗牙齿，不少妈妈可能想知道长牙期该如何进行哺乳。

 

当宝宝正确地含乳时，他的嘴唇外翻、他的牙龈在乳晕（环绕乳头的深色区域）的后方施力，这是我们理解这一问题的重点。他的下牙被舌头覆盖，因而完全接触不到妈妈的乳晕。正因为如此，一个正确衔乳、积极吃奶的婴儿不会咬人。然而，如果宝宝只含住了乳头，他就会咬住乳头使妈妈感到疼痛.。良好的哺乳姿势和含乳技巧能避免被咬的疼痛。

 

　　许多妈妈发现真正的挑战发生在婴儿牙齿萌出的活跃期，而非牙齿完全萌出后。出牙期，宝宝会感到明显不适，他们有时会调整姿势，或改变含乳方式，以避免碰到牙龈上的痛点。这就导致妈妈的乳头出现短暂疼痛或不适。以下是一些可能有用的建议：

 

❖喂奶之前：

 

◆给宝宝提供一块凉的、湿的毛巾或者冷藏过的磨牙玩具来咀嚼。

 

◆如果宝宝目前有吃固体食物，给他一个冻过的面包圈（或其他硬、冷的食物）。给宝宝任何食物时，都要密切关注，避免发生窒息。当食物开始变得潮湿或出现碎裂时，把食物拿走。

 

◆轻轻用干净的手指按摩宝宝的牙龈。

 

◆在使用非处方药品来轻度麻醉牙龈缓解不适前咨询宝宝的儿科医生。这些产品可能也使宝宝的舌头，偶尔也包括妈妈的乳晕感到麻木，给哺乳造成困难。

 

❖喂奶时：

 

◆试试不同的哺乳姿势，并确保宝宝吃奶时，他的体重能得到稳妥的支撑。

 

◆每次哺乳都确认宝宝已经正确衔乳。温柔地提示宝宝衔乳前要把嘴巴张得很大。

 

◆在宝宝对你的乳头用力之前，他得把舌头移开以免咬伤自己。一位善于观察的妈妈能及时将手指塞进宝宝的嘴角，这样被咬住的就是手指而非乳头。

 

◆在母乳会网站阅读其他关于乳房被咬的建议。

 

❖喂奶之后：

 

◆可用凉水冲洗乳头，因为有的妈妈感觉宝宝在出牙期增加的唾液会使乳头不适。

 

◆有的妈妈感觉涂一些专为母乳妈妈研制的100%羊毛脂膏会有帮助。

 

　　有时，宝宝的新牙萌出会以其他形式造成妈妈的困扰。妈妈可能发现乳晕上有宝宝的牙印，或宝宝在含乳或松开乳头时，牙齿刮擦到妈妈的乳晕。如果这情况发生在你的身上，下面的建议可能有用：

 

◆确认宝宝的嘴巴大大张开并且良好地含乳。

 

◆确认宝宝姿势良好，他的体重得到了很好的支撑。有时宝宝重心不稳、下坠会拉扯乳头，并造成上述问题。

 

当宝宝长牙后，一些妈妈会引入鸭嘴杯。宝宝通常喜欢咬鸭嘴，有些宝宝会在吃奶时，就会象咬鸭嘴一样咬乳房。如果你怀疑这种情况发生了，以下是一些可以尝试的措施：

 

◆暂停使用鸭嘴杯。

 

◆试着使用敞口杯（只用于装水，因易于清洁）

 

◆试着给普通杯子配上吸管和盖子使用。

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